Instagram elinmatilda.seInstagram elinmatilda.seInstagram elinmatilda.seInstagram elinmatilda.se

Platt mage?

Hittade denna pdf om Olga Rönnberg och hennes metod till att få en platt mage efter en graviditet. Länk
Jag är så evigt trött på denna degiga mage som jag fått efter min graviditet. Så fort jag ätit eller på kvällen märks det. Ser ut som att jag är i vecka 18!
Jag vill tillbaka hit! Var dock gravid här men Smilla var bara en liten böna då. Skäms för att visa min mage nu, men jag skall visa den. Sedan får vi ses hur det ser ut om en månad, om det har blivit någon förbättring eller inte efter att ha börjat med plankan. Inifrån och ut som Olga skrivit i sin blogg, inga sittups, det förvärrar tydligen magen om den inte är stärkt inifrån. Kan hon, kan jag!

Gillar

Kommentarer